YoBody Fitness ЗилАрт
Афанасов Дмитрий
Тренер тренажерного зала
Подробная информация
Специализация:
Увеличение мышечной массы
Рекомпозиция тела
Постановка техники упражнений
Стретчинг
Увеличение силовых показателей
Подготовка к соревнованиям Бодибилдинг
Общая физическая подготовка (ОФП)
Развитие гикости и оилости Стрейиг, МФР)
Коррекция осанки и здоровье опорно-двигательного аппарата
Персональный подбор питания и добавок
Фитнес-тестирование и анализ состава тела
Тренировки на английском языке
Образование:
Академия бодибилдинга и фитнеса — Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, 2014 г
Сертифицированный специалист по МФР (миофасциальный релиз).
Animal Flow — международный сертификат (Level 1), 2019 г
Достижения:
КМС по жиму лежа, 2013 г
Эксперт по силовой подготовке и функциональному восстановлению.
Опыт работы:
с 2013 года
Другие тренеры этого клуба
Все тренеры
