Фроловская Нэлли

Тренер тренажерного зала

Подробная информация

Специализация:

Снижение процента содержания подкожного жира

Увеличение мышечной массы

Рекомпозиция тела

Постановка техники упражнений

Увеличение силовых показателей

Общая физическая подготовка (ОФП)

Развитие гибкости и мобильности (Стрейчинг, МФР)

Коррекция осанки и здоровье опорно-двигательного аппарата

Персональный подбор питания и добавок

Фитнес-тестирование и анализ состава тела

Образование:

РЭУ им. Г.В. Плеханова, 2014г.

Российский Международный Олимпийский Университет: Удостоверение о повышении квалификации "Развитие управленческих навыков спортивного менеджера", 2019 г.

Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA): Диплом о профессиональной переподготовке "Персональный фитнес-тренер", 2024 г.

Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA): Диплом о профессиональной переподготовке "Специалист по нутрициологии и пищевым технологиям", 2025

Достижения:

Фитнес-блогер

Автор тг-канала о питании и фитнесе (@nellkanell_blog)

Десятки успешных кейсов по снижению веса за счет жирового компонента без изнурительных диет и голоданий

Опыт работы:

с 2025 года