Гельдыева Альбина

Специализация:Снижение процента содержания подкожного жираУвеличение мышечной массыРекомпозиция телаПостановка техники упражненийУвеличение силовых показателейФункциональный тренинг (TRX, BOSU, ViPR и др.)Общая физическая подготовка (ОФП)Персональный подбор питания и добавокФитнес-тестирование и анализ состава тела Образование:FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса и бодибилдинга)Сертифицированный персональный тренер.Институт Спорта и Туризма:Диплом тренера-преподавателя по гандболу.Мастер спорта по гандболу (высшее спортивное звание).Анатомия фитнеса:Специализация «ТБС (тазобедренные суставы) и ягодицы»Углубленный курс «Стопы: биомеханика и коррекция».LiFe Fitness Academy:Сертификат «Теория силового прогресса».-Практика-центр:Курс «Техники МФР (миофасциального релиза)».-Школа восстановительного фитнеса Move4S:Сертификат «Основы функциональной анатомии движения».VELOGERA:Функциональный тренинг;Тренировки POP-UP;Работа с подвесными системами TRX.Достижения:Мастер спорота по гандболуОпыт работы: с 2019 года