YoBody Fitness Мытищи
Мошой Александра
Тренер тренажерного зала
Подробная информация
Специализация:
Снижение процента содержания подкожного жира
Увеличение мышечной массы
Рекомпозиция тела
Постановка техники упражнений
Увеличение силовых показателей
Функциональный тренинг
Общая физическая подготовка (ОФП)
Развитие гибкости и мобильности (Стрейчинг, МФР)
Коррекция осанки и здоровье опорно-двигательного аппарата
Персональный подбор питания и добавок
Образование:
Колледж профессионального фитнеса Дмитрия Никифорова 2026г.
Опыт работы:
С 2021 года
Другие тренеры этого клуба
Все тренеры
