Мозговой Дмитрий

Тренер тренажерного зала

Подробная информация

Специализация:
Снижение процента содержания подкожного жира
Увеличение мышечной массы
Рекомпозиция тела
Постановка техники упражнений
Увеличение силовых показателей
Функциональный тренинг (TRX, BOSU, ViPR и др.)
Развитие гибкости и мобильности (Стрейчинг, МФР)
Коррекция осанки и здоровье опорно-двигательного аппарата
Постуральный фитнес / Кинезиология движения
Персональная реабилитация (после травм спины, суставов)
Лечебная физкультура (ЛФК) и работа с грыжами/протрузиями
Подготовка к родам и послеродовое восстановление
Адаптивный фитнес (для людей с ограниченными возможностями здоровья)
Тренировки при дисфункции мышц тазового дна
Кинезиотейпирование
Фитнес-тестирование и анализ состава тела

Образование:
КГПУ им. В.П. Астафьева, тренер-инструктор, педагог спортивных и образовательных организаций, 2020г.
Федеральная школа фитнес тренеров HLS GO, персональный тренер, 2019г.
Сертификат Летняя фитнес школа Excellent fitness club “Специальный курс знаний для персонального тренера" 2018г.
Сертификат Pro_fitness "Подвесные конструкции TRX" 2019г.
Сертификат центра экспертизы The flex "Работа с заболеваниями опорно двигательного аппарата и сердечно сосудистой системы" 2020г.
Сертификат Pro_fitness "Курс персональный тренер, анатомия, физиология, биомеханика, составление тренировочных программ, техника выполнения упражнений" 2021г.
Сертификат Pro_fitness "Функциональный тренинг" 2021г.
Сертификат Ассоциация сервисологов Эстетика плюс "Основы классического массажа" 2018г.
Диплом о профессиональной переподготовке институт функциональной кинезиологии "Адаптивная кинезиология" 2025г.

Опыт работы
С 2018 года