Специализация:
Снижение процента содержания подкожного жира
Увеличение мышечной массы
Рекомпозиция тела
Подготовка к соревнованиям (Пауэрлифтинг)
Постановка техники упражнений
Увеличение силовых показателей
Кроссфит (CrossFit)
Функциональный тренинг
Коррекция осанки и здоровье опорно-двигательного аппарата
Развитие гибкости и мобильности (Стрейчинг, МФР)
Персональный подбор питания и добавок
Образование:
«Гомельский государственный университет им. Ф. Скорины», факультет физической культуры, специализация лечебная физкультура, массаж
Сертификат: Инструктор по функциональному тренингу с использованием TRX, ДРТ и свободных весов «LFA»
Сертификат: Инструктор тренажерного зала (1,2 уровень)
Сертификат: Семинар по миофасциальному фитнесу
Достижения:
КМС по гребле б/к (г. Гомель). Призер Республики Беларусь
МС по жиму штанги лежа (г. Гомель)
Дипломированный массажист
Опыт работы:
С 2013 года
