Специализация:
Снижение процента подкожного жира
Увеличение мышечной массы
Рекомпозиция тела
Подготовка к сдаче нормативов (ГТО)
Постановка техники упражнений
Увеличение силовых показателей
Беговой тренинг
Функциональный тренинг
ОФП
Персональный подбор питания и добавок
Фитнес- тестирование и анализ состава тела
Тренировки на английском языке
Образование:
диплом Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA) «Персональный фитнес-тренер» 2018г
диплом ЦДО Школа диетологов «Основы диетологии и нутрициологии» 2020г
Теория и методика организации учебно-тренировочного процесса по избранному виду спорта (легкая атлетика)
(АНО ДПО «Северо-западная Академмя дополнительного профессионального образования и профессионального обучения») 2025г
Достижения:
Пробежал более 10 марафонов (42,2 км)
Дважды пробежал ультра-дистанцию 100 км
Совершил восхождение на Эльбрус
Преодолел более 20.000 вертикальных метров набора на горных трейлах
Опыт работы:
С 2018 года
