Вернуться в клуб
РасписаниеYoBody Fitness Мытищи
Фильтр
ПН, 12 ОКТ. 2026 Г.
19:00
55 мин
ЗДОРОВАЯ СПИНА + МФР ₽
Зона функционального тренинга
Сагитова Луиза
19:00
55 мин
YoBody Fitness СТАРТ [ноги + ягодицы]
Тренажерный зал
Жарикова Мария
19:00
55 мин
ЗУМБА
Зал групповых тренировок
Семенча Олеся
20:00
55 мин
АНГЕЛЫ
Зал групповых тренировок
Овчарова Юлия
21:00
55 мин
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Зал групповых тренировок
Овчарова Юлия
ЗДОРОВАЯ СПИНА + МФР ₽
Понедельник, 12 ОКТ. 2026 Г.
19:00
55 мин
HEALTHY BACK + МФР ₽ — здоровая спина, осанка и профилактика болей Это мягкая функциональная тренировка, направленная на восстановление подвижности, укрепление мышц спины и профилактику болей в пояснице и шее. Особое внимание уделяется осанке и корректной технике движений. Тренировка включает элементы миофасциального релиза (МФР) для снятия напряжения и расслабления глубоких мышц. Занятие подойдёт тем, кто много сидит, восстанавливается после нагрузки или хочет предотвратить дискомфорт в спине.
СТОИМОСТЬ УРОКА 690 РУБЛЕЙ
