Вернуться в клуб
РасписаниеYoBody Fitness Калужский
Фильтр
СБ, 24 ОКТ. 2026 Г.
ПИЛАТЕС С ОБОРУДОВАНИЕМ ₽
Суббота, 24 ОКТ. 2026 Г.
Пилатес с оборудованием развивает координацию и чувство баланса благодаря дополнительной опоре или сопротивлению инвентаря.
Тренировка укрепляет мышечный корсет, улучшает осанку, развивает глубокую мускулатуру без ударной нагрузки на суставы.
Оборудование (мяч, кольцо или роллер) позволяет точнее прочувствовать работу целевых мышц и усложняет привычные техники для продвинутого уровня.
Благодаря синхронизации движений с глубоким дыханием, пилатес успокаивает нервную систему и повышает концентрацию.
Занятие пилатесом с оборудованием подходит как новичкам, так и опытным практикам, помогая снять напряжение в спине и тазовой области.
СТОИМОСТЬ 990 РУБЛЕЙ
