Вернуться в клуб
РасписаниеYoBody Fitness Серпухов МЫ ОТКРЫТЫ!
Фильтр
ПТ, 23 ОКТ. 2026 Г.
16:00
55 мин
YoBody Fitness СТАРТ [спина + руки]
Тренажерный зал
Кулакова Ксения
18:00
55 мин
ПОП ЗВЕЗДА
Зал групповых тренировок
Васечкина Екатерина
18:00
55 мин
YoBody Fitness СТАРТ [ноги + ягодицы]
Тренажерный зал
Родина Валерия
19:00
55 мин
СТЕП
Зал групповых тренировок
Васечкина Екатерина
20:00
55 мин
БАЛАНС
Зал групповых тренировок
Васечкина Екатерина
СТРЕТЧИНГ
Пятница, 23 ОКТ. 2026 Г.
Тренировка для развития гибкости, эластичности мышц и подвижности суставов. Плавное выполнение упражнений обеспечивает безопасный подход без рывков и боли — мы работаем в комфортном для вас диапазоне, используя современные методики, учимся чувствовать тело и дышать.
Занятия помогают улучшить осанку, координацию и развивают гибкость. Подходят для любого уровня подготовки.
