Вернуться в клуб
РасписаниеYoBody Fitness Серпухов МЫ ОТКРЫТЫ!
Фильтр
ЙОГА
Понедельник, 12 ОКТ. 2026 Г.
20:00
55 мин
ЙОГА – это класс, состоящий из комплекса асан, направленных на улучшение гибкости и развитие контроля над своим телом. Последовательно и безопасно переходим от простых поз к сложным, охватывая все основные группы асан. Специальные дыхательные практики и техники расслабления помогут восстановить нервную систему и перезагрузиться.
