Панин Максим

Специализация:
Коррекция осанки и здоровье опорно-двигательного аппарата
Адаптивный фитнес (для людей с ограниченными возможностями здоровья)
Подготовка к родам и послеродовое восстановление
Лечебная физкультура (ЛФК) и работа с грыжами/протрузиями
Персональная реабилитация (после травм спины, суставов)
Функциональный тренинг (TRX, BOSU, ViPR и др.)
Подготовка к соревнованиям (Пауэрлифтинг)
Развитие гибкости и мобильности (Стрейчинг, МФР)
Кинезиотейпирование

Образование:
Преподаватель биологии и химии
Московский государственный областной гуманитарный институт, Орехово-Зуево 2010
Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу
Ассоциация Профессионалов Фитнеса FPA 2013
Техника упражнений. Работа над ошибками Курсы FPA 2014
Разнообразие тренировочного процесса
2014 Курсы FPA Функциональный тренинг. 1 уровень
2014 Курсы FPA Функциональный тренинг. 2 уровень
2014 Курсы FPA Гирьевой фитнес
2014 Курс TRX SUSPENSION TRAINING STC:
Основы методики Suspension Training® и техника выполнения упражнений на TRX
2014 Курсы FPA «Принцип и составление тренировочных программ для клиентов фитнес
клуба»
2015 Курсы FPA ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ. NEXT LEVEL
2015 Курсы FPA «Пищевое поведение»
2015 Курсы FPA «Пищевой дневник: анализ и коррекция»
2016 Школа кинеозологии KINESIO COURSE «Дисфункции таза в клинической практике»
2016 Школа Fitness-express. Курс практической анатомии «Стопа»
2016 Школа GenotekFit «Составление индивидуального плана питания и тренировок на
основе результатов генетического исследования»
2017 Международная Академия Life Fitness по программе «Инструктор по коррекции
веса» Гэвин Аквилина
2017-2018 Антон Епифанов «Практическая медицина для тренеров»
Антон Епифанов и Дмитрий Смиронов «Профилактика и лечение спортивных травм»
Школа EVOTREN: Александр Рязанцев «Миофасциальные цепи» Дмитрий Горковский
«Шея»
Семинар «Миофасциальный релиз: «Триггерные точки. Отраженные боли. Техники и
принципы»
2018 Курсы FPA «Функциональное тестирование ОДА»
2019 Курс Алихана Джиоева «Дыхание»
2019 Eaglesports Андрей Богатырев «Верхний и нижний квадрат»
2019 Theragun certified gunner «TheraGun Percussive Therapy Sports and Fitness»
2019 Центр Механотерапии «Тренировка в эксцентрике»
2020 АНО «НИИДПО»
ИНСТРУКТОР ПО ДЕТСКОМУ ФИТНЕСУ
Детский фитнес: осуществление тренировок физкультурно-
оздоровительной направленности»
(в объёме 340 часов)
2022 Ростфит «Стретчинг»
2023 Ростфит «Диагностика и коррекция осанки»
2024 Ростфит «Техника выполнения упражнений»

Достижения:
Кмс по жиму лежа 2012
Кмс по пауэрлифтингу 2013

Опыт работы:
С 2013 года