YoBody Fitness Пермь
Саенко Елена
Тренер тренажерного зала
Подробная информация
Специализация:
Снижение процента содержания подкожного жира
Увеличение мышечной массы
Рекомпозиция тела
Подготовка к сдаче нормативов (ГТО)
Постановка техники упражнений
Увеличение силовых показателей
Функциональный тренинг
Развитие гибкости и мобильности (стретчинг, МФР)
Коррекция осанки и здоровье опорно-двигательного аппарата
Образование:
Дипломированный инструктор по хатха-йоге 2024г.
Удостоверение о повышение квалификации "Тренажерый зал. Особенности работы с проблемами ОДА" 2026г.
Сертифицированный тренер по Polestar Pilates Mat 1, Pilates Mat 2 2025-2026г
"Основы профессии фитнес-тренера" 2026г.
Достижения:
КМС по приседу со штангой
Мастер спорта по спортивной акробатике
Обладатель золотого знака отличия ГТО
Опыт работы:
с 2023г
Другие тренеры этого клуба
Все тренеры
