Вернуться в клуб
РасписаниеYoBody Fitness Изумруд
Фильтр
ВС, 08 СЕНТ. 2024 Г.
10:00
55 мин
ANGELS
Зал групповых программ
Алексеева Елена
11:00
55 мин
LADY'S CLASS
Зал групповых программ
Алексеева Елена
12:00
45 мин
STRETCHING
Зал групповых программ
Алексеева Елена
12:00
55 мин
HEALTHY BACK
Зал групповых программ
Михайлова Александра
12:00
55 мин
STEP
Зал групповых программ
Сурженко Полина
13:00
55 мин
ZUMBA
Зал групповых программ
Горохова Татьяна
13:00
1 час, 30 мин
YOGA'90
Зал групповых программ
13:00
55 мин
YoBody INTRO [ягодицы + ноги]
Зона функциональных тренировок
Плахута Богдан
13:00
55 мин
BODYBALANCE
Зал групповых программ
Михайлова Александра
13:00
55 мин
ANGELS
Зал групповых программ
Сурженко Полина
14:00
55 мин
STRETCHING
Зал групповых программ
Сурженко Полина
18:00
55 мин
Зона функциональных тренировок
Кривоногова Ольга
19:00
30 мин
Плоский живот
Зал групповых программ
Кривоногова Ольга
19:30
30 мин
Stretching'30
Зал групповых программ
Кривоногова Ольга
STRETCHING
Воскресенье, 08 СЕНТ. 2024 Г.
Тренировка для растяжения всего тела, направленная на снятие напряжения и усталости мышц, улучшение гибкости, мобильности суставов и восстановление всего организма. Занятие поможет расслабиться после тяжелого дня или интенсивной силовой тренировки. Занимайтесь стретчингом регулярно и смоделируйте свою фигуру без изнурительных тренировок и разгрузите голову.
Направления
СИЛА
5%
ВЫНОСЛИВОСТЬ
5%
ГИБКОСТЬ
70%
ВОССТАНОВЛЕНИЕ
40%
