Вернуться в клуб
РасписаниеYoBody Fitness Изумруд
Фильтр
СТРЕТЧИНГ
Суббота, 17 ОКТ. 2026 Г.
15:00
55 мин
Тренировка для развития гибкости, эластичности мышц и подвижности суставов. Плавное выполнение упражнений обеспечивает безопасный подход без рывков и боли — мы работаем в комфортном для вас диапазоне, используя современные методики, учимся чувствовать тело и дышать.
Занятия помогают улучшить осанку, координацию и развивают гибкость. Подходят для любого уровня подготовки.
