Специализация:
Снижение процента содержания подкожного жира
Увеличение мышечной массы
Рекомпозиция тела
Постановка техники упражнений
Увеличение силовых показателей
Кроссфит (CrossFit)
Общая физическая подготовка (ОФП)
Коррекция осанки и здоровье опорно-двигательного аппарата
Лечебная физкультура (ЛФК) и работа с грыжами/протрузиями
Персональный подбор питания и добавок
Фитнес-тестирование и анализ состава тела
Образование:
StartFIT, «Физическая культура и спорт. Инструктор фитнес клубов, спортивных зон отдыха и организатор спортивных программ», 2023 г.
Сертификат «Коррекционный фитнес при функциональных нарушениях позвоночника», 2026 г.
Опыт работы:
C 2023 года
