Гоенка Гаури
Подробная информация
Специализация:
Снижение процента содержания подкожного жира
Увеличение мышечной массы
Рекомпозиция тела
Постановка техники упражнений
Увеличение силовых показателей
Калистеника (Работа с весом тела)
Общая физическая подготовка (ОФП)
Развитие гибкости и мобильности (Стрейчинг, МФР)
Коррекция осанки и здоровье опорно-двигательного аппарата
Персональный подбор питания и добавок
Фитнес-тестирование и анализ состава тела
Тренировки на английском языке
Образование:
Сертифицированный персональный тренер "Академия фитнеса и бодибилдинга"
Опыт работы:
С 2020 года