Специализация:
Постановка техники упражнений
Снижение процента содержания подкожного жира
Рекомпозиция тела
Увеличение мышечной массы
Увеличение силовых показателей
Развитие гибкости и мобильности (Стрейчинг, МФР)
Образование:
Колледж Вейдера , диплом «Инструктор фитнеса, бодибилдинга и физической культуры» 2021г
Сертификат «Постуральный фитнес»
Сертификат «Миофасциальный релиз»
Сертификат «Гипертрофия скелетных мышц. Биомеханика силовых упражнений»
Воршоп «Туловище, Руки - Путь к совершенству»
Воркшоп «Три кита грамотного тренера: Техника, нагрузка, питание»
Сертификат «Сила биомеханики в правильной технике»
Научно практическая конференция Smirnov Praktikum
Опыт работы:
с 2021 года
