Специализация:
Снижение процента содержания жира
Увеличение мышечной массы
Рекомпозиция тела
Постановка техники упражнений
Кроссфит (CrossFit)
Функциональный тренинг
Общая физическая подготовка
Развитие гибкости и мобильности
Фитнес тестирование и анализ состава тела
Тренировки на Английском языке
Образование:
«Тренер: Инструктор фитнес клубов, спортивных зон отдыха и организатор спортивных программ» Start Fit
Сертификат Start Fit «Функционал»
Сертификат Start Fit «Стрейчинг»
Сертификат Start Fit «Силовой тренинг»
Сертификат Start Fit «Перкуссионный массаж и МФР»
Сертификат Dietology.pro «Экспресс-курс по диетологии и нутрициологии»
Сертификат Dietology.pro «Марафон здорового питания»
Достижения:
2 взрослый разряд по боксу
Опыт работы:
С 2020
