Милюков Андрей

Специализация:
Снижение процента содержания подкожного жира
Увеличение мышечной массы
Рекомпозиция тела
Персональный подбор питания и добавок
Постановка техники упражнений
Увеличение силовых показателей
Коррекция осанки и здоровье опорно-двигательного аппарата
Общая физическая подготовка (ОФП)
Развитие гибкости и мобильности (Стрейчинг, МФР)

Образование:
ММК, зубной техник, 2015г.
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, персональный тренер, 2018г.
Курс Александра Филиппова "Персональный тренер" 2024г.
Семинар Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера "Диетология в фитнесе" 2024г.

Достижения:
КМС по пауэрлифтингу, 2020г.

Опыт работы:
С 2016 года