Top.Mail.Ru
Тренеры / Родионова Алла
Родионова Алла
YoBody Fitness Реутов

Родионова Алла

Тренер тренажерного зала

Подробная информация

Специализация:
Снижение процента содержания подкожного жира
Увеличение мышечной массы
Рекомпозиция тела
Увеличение силовых показателей
Развитие гибкости и мобильности (Стрейчинг, МФР)
Коррекция осанки
Функциональный тренинг (TRX, BOSU, ViPR и др.)
Общая физическая подготовка (ОФП)
Коррекция осанки и здоровье опорно-двигательного аппарата
Перкуссионный массаж
Фитнес-тестирование и анализ состава тела

Образование:
Дипломированный социолог (ВлГУ имени А.Г. и Н.Г. Столетовых) 2018 год
Дипломированный педагог-психолог, преподаватель психологических дисциплин (АНО ДПО «Волгоградская Гуманитарная Академия
профессиональной подготовки специалистов социальной
сферы») 2019 год
Дипломированный персональный фитнес-тренер (Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA) 2021 год
Семинар «Динамические нарушения и оценка работы суставов, особенности составления тренировок» на базе Ultra Fitness 2022 год
Семинар Данила Арсеньева "Увеличение ягодичных мышц" 2024 год

Опыт работы:
С 2021 года

Другие тренеры этого клуба

Все тренеры