Утяков Артур

Тренер тренажерного зала

Подробная информация

Специализация:
Снижение процента содержания подкожного жира
Увеличение мышечной массы
Рекомпозиция тела
Подготовка к соревнованиям (Фитнес-бикини )
Общая физическая подготовка (ОФП)
Развитие гибкости и мобильности (Стрейчинг, МФР)
Персональный подбор питания и добавок

Образование:
МИТХТ им. Ломоносова, химик-технолог, 2021г.
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, персональный тренер, 2022г.
Сертификат Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера "Постуральный фитнес" 2022г.
Сертификат Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера "Миофасциальный релиз" 2022г.
Сертификат Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера "Диетология и эргогеника" 2022г.

Достижения:
Вице-чемпион мира по каратэ Киокушинкай 2014г.
Чемпион России по боксу 2014г.
КМС по каратэ
Участник соревнований по бодибилдингу в номинации Mens Physique, FBBR, г. Москва, 2024.

Опыт работы:
С 2020 года