Кудашов Василий

Специализация:Коррекция осанки и здоровье опорно-двигательного аппаратаФункциональный тренинг с оборудованием (TRX, RIP, Bosu, Medball, Coreball, Vipr)Кроссфит (Crossfit)Калистеника (тренировки с собственным весом)Персональная реабилитация (после травм спины, суставов)Развитие гибкости и мобильности (Стретчинг, МФР)Лечебная физкультура (ЛФК) и работа с грыжами/протрузиямиКардиореабилитация и тренировки при варикозеПостановка техники и выполнения упражненияУвеличение силовых показателейПеркуссионный массажТренировки при дисфункции мышц тазового днаСоставление индивидуального плана тренировокФитнес-тестирование и анализ состава телаПодготовка к сдаче нормативов (ГТО)Кардиореабилитация и тренировки при варикозеПерсональный подбор питания и добавокТренировка Беременных и после родовой тренингКоррекция сколиозаОбразование:Диплом Института физической культуры, спорта и здоровья при МПГУ (Фитнес-тренер и тренер-преподаватель по программам дополнительного обучения и подготовке спортсменов и педагогической деятельности) 2017 г.Переподготовка в Национальном государственном университете физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта (Спортивная подготовка по бодибилдингу с присвоением квалификации «Тренер») 2021 г.Многочисленные ворк-шопы, тренинги, семинары от ведущих фитнес-презентеров как отечественных, так и зарубежных фитнес-школ. (2018-2025 г.)Повышение квалификации Школа «Архитектура тела» у Дмитрия Горковского. (Школа Эвотрен) 2024 г.Семинар «МФР (научный подход к увеличению мобильности суставов)» 2024 г.Семинар «Функциональная анатомия и пальпация» 2025 г.Сертифицированный специалист коррекции сколиоза по методу Seas и ISST. 2024-2025 г.Достижения:Призёр 3 места по единоборству в открытом турнире Каратэ-до Фудокан, г. Ташкент, 2003 г.Призёр 3 места по единоборству в командном турнире Каратэ-до Фудокан, г. Ташкент, 2003 г.Призёр 1 места по единоборству в детско-юношеском турнире по традиционному Каратэ-до Фудокан, г. Ташкент, 2006 г.Обладатель лицензии по тренерству по Каратэ-до Фудокан, г. Ташкент, 2006-2007 г.Обладатель диплома за подготовку и развитие призёров по традиционному Каратэ-до Фудокан, г. Ташкент, 2007 г.Обладатель диплома по единоборству Каратэ-до Фудокан по присвоению пояса, г. Ташкент, 2007 г.Опыт работы:с 2016 года.